Välkommen till Everflow
Jag heter Sara Ivarsson och jag är lymfmassör, fasciaterapeut och yogalärare.
Jag hjälper dig att att må bättre, orka mer och skapa rutiner för hållbar hälsa.
Mitt fokus ligger på lymfsystemet och fascian vars funktion och välmående är helt avgörande för att hela du ska må bra. Jag jobbar med olika tekniker så som lymfmassage, djupvågsbehandling, andning, yoga, rörelse, myofascial release och stresshantering. Mitt mål är att öka cirkulation, rörlighet och avslappning i kroppen så att du får mindre värk/smärta, mer energi och förbättrar din hälsa.
Everflow är min plattform där jag hjälper dig att skapa cirkulation och flow genom behandlingar och med kunskap och verktyg för self care-rutiner.
BEHANDLING
Jag ger behandlingar på Hälsohuset i Alnarp, precis utanför Malmö / Lund.
Hos mig kan du boka:
Lymfmassage
Fascia friskvårdsbehandling
Ärrvävnadsbehandling
Koppningsbehandling
Yoga – grupp eller 1:1
ONLINE STUDIO
Everflow Online Studio är den perfekta plattformen för dig som vill stötta ditt lymfsystem och skapa hållbara rutiner för egenvård med vägledning och hjälp på vägen.
I studion får du tillgång till massor av videos med övningar och tekniker så att du kan lära dig hur du på egen hand kan öka vätskeflödet och cirkulationen, förbättra din hälsa, stärka immunförsvaret och få mer energi.
Varför är lymfhälsa viktigt?
Hur väl lymfsystemet fungerar påverkar övriga funktioner i din kropp, så som cellernas näringsutbyte; kroppens återhämtningsförmåga; inflammationsprocesser; och hälsan för mage-tarm, nerver och hjärt- och kärlsystem. Det innebär att om inte lymfsystemet fungerar bra så fungerar även andra system i kroppen sämre.
Lymfhälsa är därför grundläggande för att vi ska må bra och ha energi till att leva livet!
Ge ditt lymfsystem extra kärlek om du:
- Känner dig tung och spänd i kroppen.
- Ben, fötter, händer och fingrar svullnar lätt.
- Ständigt är trött och utan energi
- Ofta drabbas av förkylningar och infektioner
- Har värk och smärta
- Du läker dåligt om du skadar dig eller får sår
- Har domningar och pirrningar i armar och ben
- Har torr hy med utslag och eksem
- Lätt får huvudvärk och yrsel
- Upplever en mental dimma och trötthet
- Har svårt att gå ner i vikt
- Problem med magen, så som trög mage
Vill du ha mer flow?
Anmäl dig till nyhetsbrevet och ta del av värdefull information, tips & övningar
*Genom att anmäla dig godkänner du att jag sparar din mejladress, men jag lovar att inte spamma dig. Du kan när som helst välja att inte ta emot fler mejl av mig.